Пошаговый фото рецепт
Салат с чечевицей, печёными помидорами и авокадо

( постное блюдо )

версия для печати

понравился рецепт? будем благодарны если проголосуете за него или подпишитесь:

тип блюда: салаты, время приготовления: до 1 часа калорийность блюда: низкокалорийное способ приготовления: смешанное, сложность приготовления: средняя сложность постное: да бюджетное: нет

Как приготовить Салат с чечевицей, печёными помидорами и авокадо, пошаговый рецепт с фото:
Очень вкусный салат, жутко полезный и низкокалорийный. Даже если Вы не любите чечевицу, рекомендую попробовать.
	Чечевица красная: 1 чашка Помидоры: 2 крупных Авокадо: 1 шт. Сыр Моцарелла: 100 г Лук красный: 1 луковица Чеснок: 1 крупный зубчик Масло оливковое: 4 столовые ложки Уксус винный красный: 1 столовая ложка Соль, перец: по вкусу Смесь французских трав: 1 чайная ложка

	Помидоры нарезать крупными ломтями, сложить в форму для запекания, полить 2 столовыми ложками оливкового масла и посыпать французскими травами.
	Запечь ломтики помидоров в духовке 25-30 минут при 220оС.
	Красный репчатый лук очистить от шелухи, очень мелко порезать, очищенный чеснок выдавить через пресс. Залить лук и чеснок 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой красного винного уксуса, дать постоять 20-25 минут.
	Чечевицу промыть несколько раз, залить 2 чашками холодной воды, варить 10-15 минут после закипания на маленьком огне под крышкой.
	Смешать сваренную чечевицу с половиной маринованного лука-чеснока, посолить по вкусу.
	При подаче на каждую тарелку выложить горстку чечевицы, сверху разместить печёные помидоры, кусочки очищенного авокадо и ломтики сыра Моцарелла. Во время поста готовим этот салат без сыра, что тоже очень вкусно.
	Сверху посыпать оставшимся маринованным луком-чесноком, немного посолить и поперчить. Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт Салат с чечевицей, печёными помидорами и авокадо, как приготовить, подробное описание с фото.

вернуться назад

версия для печати

Понравился рецепт? Будем благодарны если поделитесь им или проголосуете за него: Также будем рады, если Вы присоединитесь к нашим сообществам: Яндекс.Дзен Instagram ВКонтакте FaceBook

новые рецепты на email:

Салат из авокадо, помидоров и сыра Моцарелла Салат из чечевицы с маринованным луком и перцем Густая чечевично-куриная похлебка Суп из чечевицы с беконом Суп-пюре из чечевицы Чечевица с грибами и беконом Салат из чечевицы, феты и помидоров Курица по-мароккански с красной чечевицей и курагой Пирог садовника Острый морковно-чечевичный суп Винегрет с чечевицей Капуста брокколи с чечевицей под соусом карри Суп-пюре тыквенный с чечевицей

Присоединяйтесь к нашему сообществу! Здесь Вы можете общаться, размещать свои рецепты и фото

 

Комментарии

Оставить комментарий

Ваше имя:

Ваш email (если есть, не публикуется):

Ваш сайт (если есть):

Комментарий:

введите код указанный на картинке:

Не можете разобрать цифры на картинке? Просто щелкните по картинке, чтобы сменить цифры

поиск кулинарных рецептов по ингредиентам на блоге вкуснечко:

мясо, фарш, говядина, свинина, ветчина и бекон, печень, птица, курица, утка, индейка, рыба, морепродукты, грибы, яйца, молочные, молоко, творог, сыр, кефир, сливки, масло сливочное, сметана, йогурт, овощи, огурцы, помидоры, капуста, картофель, морковь, кабачки, тыква, репчатый лук, лук порей, перец сладкий, кукуруза, стручковая фасоль, крапива, салат листовой, свекла, маслины, капуста цветная, капуста брюссельская, капуста брокколи, авокадо, чеснок, сельдерей, баклажаны, шпинат, редька, фрукты, яблоки, чернослив, ананасы, апельсины, груши, лимоны, виноград, вишня, абрикосы, бананы, изюм, киви, манго, айва, слива, ягоды, крупы, рис, гречка, горох, фасоль, пшено, овсянка, чечевица, хлеб, мука, макароны, орехи, мед, шоколад, варенье,

кулинарный блог вкуснечко © vkusnechko.ru 2023-2024 каталог
пошаговые рецепты с фото на скорою руку, поиск кулинарных рецептов