Блинный рулет с двумя начинками вид: вторые блюда, состав блюда: Для блинов: Мука, Яйца, Молоко, Масло растительное, Сахар, Капуста брокколи, Начинка: Куриное филе, Картошка, Сливки, Шампиньоны, Лук репчатый, Масло растительное для жарки, Соль, перец, калории: высококалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: высокая сложность подробнее...
Закрытая пицца с капустой брокколи и шпинатом вид: вторые блюда, выпечка, состав блюда: Капуста брокколи, Сыр моцарелла, Шпинат, Сметана, Сыр твердый, Яйцо, Тесто для пиццы, Орегано, Соль, калории: среднекалорийное способ приготовления: запекание, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Запеканка из капусты брокколи с курицей вид: вторые блюда, запеканки, состав блюда: Капуста брокколи замороженная, Майонез, Куриное филе вареное, Сыр, Сливки, Порошок карри, Крекер несладкий (лучше всего с солью или с луком), Лимонный сок, Соль, калории: среднекалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Капуста брокколи с чечевицей под соусом карри вид: вторые блюда, состав блюда: Капуста брокколи, Чечевица красная, Рис, Чеснок, Лук репчатый, Имбирь (порошок), Соус карри, Соль, Масло растительное для жарки, калории: среднекалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 30 мин сложность приготовления: средняя сложность подробнее...
Капуста брокколи, приготовленная на пару вид: вторые блюда, состав блюда: Капуста брокколи, Лимон, Оливковое масло, Соль, перец, Чеснок, калории: низкокалорийное способ приготовления: на пару, время приготовления: до 30 мин сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Капуста цветная и брокколи в молочно-яичной смеси вид: вторые блюда, состав блюда: Капуста брокколи, Молоко, Капуста цветная, Соль, перец, укроп, сыр Пармезан, Яйца, калории: низкокалорийное способ приготовления: тушение, время приготовления: до 30 мин сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Капуста цветная и брокколи под белым соусом вид: вторые блюда, состав блюда: Капуста брокколи, Морковь, Цветная капуста, Масло растительное для жарки, Лук репчатый, Масло сливочное, Для соуса: молоко, Соль, Мука пшеничная, калории: низкокалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: средняя сложность подробнее...
Курица тушеная с луком-пореем и капустой брокколи с соусом карри вид: вторые блюда, состав блюда: Курица, Капуста брокколи, Лук порей, Сметана, Рис, Карри порошок, Майонез, Соль, Масло растительное для жарки, калории: среднекалорийное способ приготовления: тушение, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Лазанья с капустой брокколи и морковью вид: вторые блюда, запеканки, состав блюда: Вермишель или лапша, Морковь, Капуста брокколи, Сыр плавленный, Сливки, Соль, Сыр моцарелла тертый, калории: среднекалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: средняя сложность подробнее...
Овощи, приготовленные на пару, с итальянскими травами вид: вторые блюда, состав блюда: Капуста брокколи, Морковь, Картошка, Смесь итальянских трав, Перец сладкий, Соль, перец, Масло оливковое нерафинированное, калории: низкокалорийное способ приготовления: на пару, время приготовления: до 30 мин сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Овощной суп с беконом вид: супы, состав блюда: Бекон сырокопченый нарезка, Капуста брокколи, Сосиски или ветчина, или вареная колбаса, Картофель, Помидоры, Лук репчатый, Морковь, Рис, Кабачок, Чеснок, Соль, перец, калории: низкокалорийное способ приготовления: варка, время приготовления: до 30 мин сложность приготовления: легкого приготовления подробнее...
Пирожки с капустой брокколи, курицей и сладким перцем вид: вторые блюда, выпечка, состав блюда: Куриное филе, Перец сладкий, Капуста брокколи, Сметана, Тесто слоеное дрожжевое, Сыр, Майонез, Соль, Гочица европейская (по желанию), Перец, Масло подсолнечное для жарки, калории: среднекалорийное способ приготовления: запекание, смешанное, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: средняя сложность подробнее...
Рыба, запеченная с капустой брокколи вид: вторые блюда, состав блюда: Филе рыбы, Макаронные изделия, Капуста брокколи, Мука пшеничная, Масло сливочное, Сыр плавленный, Молоко, Смесь французских трав, Сыр твердый, Соль, перец, калории: среднекалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 1 часа сложность приготовления: средняя сложность подробнее...
Салат из свежей капусты брокколи вид: салаты, состав блюда: Капуста брокколи свежая, Лук репчатый, Бекон сырокопченый (нарезка), Орехи кедровые или подсолнечные семечки, Изюм, Уксус винный белый, Майонез, Сахар, калории: среднекалорийное способ приготовления: смешанное, время приготовления: до 30 мин сложность приготовления: средняя сложность подробнее...
