Пошаговый фото рецепт
Курица с цуккини по-мароккански

версия для печати

пошаговый рецепт Курица с цуккини по-мароккански с фото

понравился рецепт?
будем благодарны если
проголосуете за него

или подпишитесь:
  • тип блюда: вторые блюда,
  • время приготовления: до 1 часа
  • калорийность блюда: низкокалорийное
  • способ приготовления: тушение,
  • сложность приготовления: легкого приготовления
  • постное: нет
  • бюджетное:

Низкокалорийное блюдо с довольно необычным сладковато-пряным соусом. Нам понравилось.

Как приготовить Курица с цуккини по-мароккански, пошаговый рецепт с фото:

как приготовить Курица с цуккини по-мароккански из ингредиентов
  • Курица: 1 кг
  • Кабачок цуккини: 1 кг
  • Помидоры: 500 г
  • Мед: 2 столовые ложки
  • Корица: 1/2 чайной ложки
  • Тмин: 1/2 чайной ложки
  • Масло растительное для жарки: 2 столовые ложки
  • Соль, перец: по вкусу
Небольшую курицу помыть в холодной воде, снять кожу и разрубить на порционные куски.
Слегка обжарить куски курицы на растительном масле с двух сторон.
Кабачок сполоснуть, очистить кожицу (если кабачки небольшие с нежной кожицей, их можно не чистить). Разрезать вдоль на 4 части, а затем порезать поперек пластинками толщиной 0.5-0.7 см.
Помидоры нарезать небольшими кусочками. Сложить кабачки и помидоры в сковороду с курицей.
Развести 2 столовые ложки меда в 1/4 стакана теплой воды, добавить корицу, тмин, соль и перец, перемешать. Залить этой смесью курицу с овощами и тушить на небольшом огне около 30 минут.
При подаче посыпать зеленью кинзы и петрушки. Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт Курица с цуккини по-мароккански, как приготовить, подробное описание с фото.

вернуться назад

версия для печати

Понравился рецепт? Будем благодарны,
если поделитесь им или проголосуете за него:

Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Также будем рады, если Вы присоединитесь к нашим сообществам:

Яндекс.Дзен ВКонтакте

Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Здесь Вы можете общаться, размещать свои рецепты и фото

 

Комментарии


 


























тип блюда:


















калорийность:




ингредиенты:




























способ приготовления:













время приготовления:





 


































сложность приготовления:






постное:





бюджетное:



ОСВОЙТЕ НОВЫЕ ПРОФЕССИИ ДЛЯ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ - ПОДРОБНОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА НАПИСАНИИ ТЕКСТОВ, КОММЕНТАРИЕВ И ОТЗЫВОВ, ВЫПОЛНЯЙТЕ НЕСЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ В ИНТЕРНЕТ - ЗАРАБОТОК ДОСТУПНЫЙ КАЖДОМУ!


Выбор Продуктов Похудение и Диеты
поиск кулинарных рецептов по ингредиентам на блоге вкуснечко:

мясо, фарш, говядина, свинина, ветчина и бекон, печень, птица, курица, утка, индейка, рыба, морепродукты, грибы, яйца, молочные, молоко, творог, сыр, кефир, сливки, масло сливочное, сметана, йогурт, овощи, огурцы, помидоры, капуста, картофель, морковь, кабачки, тыква, репчатый лук, лук порей, перец сладкий, кукуруза, стручковая фасоль, крапива, салат листовой, свекла, маслины, капуста цветная, капуста брюссельская, капуста брокколи, авокадо, чеснок, сельдерей, баклажаны, шпинат, редька, фрукты, яблоки, чернослив, ананасы, апельсины, груши, лимоны, виноград, вишня, абрикосы, бананы, изюм, киви, манго, айва, слива, ягоды, крупы, рис, гречка, горох, фасоль, пшено, овсянка, чечевица, хлеб, мука, макароны, орехи, мед, шоколад, варенье,