Пошаговый фото рецепт
Капуста цветная и брокколи в молочно-яичной смеси

( блюдо на скорую руку )

версия для печати

пошаговый рецепт Капуста цветная и брокколи в молочно-яичной смеси с фото

понравился рецепт?
будем благодарны если
проголосуете за него

или подпишитесь:
  • тип блюда: вторые блюда,
  • время приготовления: до 30 мин
  • калорийность блюда: низкокалорийное
  • способ приготовления: тушение,
  • сложность приготовления: легкого приготовления
  • постное: нет
  • бюджетное:

Как приготовить Капуста цветная и брокколи в молочно-яичной смеси, пошаговый рецепт с фото:

как приготовить Капуста цветная и брокколи в молочно-яичной смеси из ингредиентов
  • Капуста брокколи: 200 г
  • Капуста цветная: 200 г
  • Молоко: 250 мл
  • Яйца: 2 шт.
  • Соль, перец, укроп, сыр Пармезан: по вкусу
Капусту хорошу промыть в прохладной воде, разделить на небольшие кусочки.
Тушить 10-15 минут под крышкой, добавив полстакана воды.
Молоко хорошенько смешать с яйцами и солью.
Залить смесью капусту, накрыть крышкой и держать на маленьком огне еще 10 минут.
Перед подачей на стол по желанию посыпать перцем, укропом и тертым сыром. Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт Капуста цветная и брокколи в молочно-яичной смеси, как приготовить, подробное описание с фото.

вернуться назад

версия для печати

Понравился рецепт? Будем благодарны,
если поделитесь им или проголосуете за него:

Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Также будем рады, если Вы присоединитесь к нашим сообществам:

Яндекс.Дзен ВКонтакте

Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Здесь Вы можете общаться, размещать свои рецепты и фото

 

Комментарии

2012-02-01

Оригинальный вариант холостяцкой яичницы ))

Петя

 


























тип блюда:


















калорийность:




ингредиенты:




























способ приготовления:













время приготовления:





 


































сложность приготовления:






постное:





бюджетное:



ОСВОЙТЕ НОВЫЕ ПРОФЕССИИ ДЛЯ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ - ПОДРОБНОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА НАПИСАНИИ ТЕКСТОВ, КОММЕНТАРИЕВ И ОТЗЫВОВ, ВЫПОЛНЯЙТЕ НЕСЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ В ИНТЕРНЕТ - ЗАРАБОТОК ДОСТУПНЫЙ КАЖДОМУ!


Выбор Продуктов Похудение и Диеты
поиск кулинарных рецептов по ингредиентам на блоге вкуснечко:

мясо, фарш, говядина, свинина, ветчина и бекон, печень, птица, курица, утка, индейка, рыба, морепродукты, грибы, яйца, молочные, молоко, творог, сыр, кефир, сливки, масло сливочное, сметана, йогурт, овощи, огурцы, помидоры, капуста, картофель, морковь, кабачки, тыква, репчатый лук, лук порей, перец сладкий, кукуруза, стручковая фасоль, крапива, салат листовой, свекла, маслины, капуста цветная, капуста брюссельская, капуста брокколи, авокадо, чеснок, сельдерей, баклажаны, шпинат, редька, фрукты, яблоки, чернослив, ананасы, апельсины, груши, лимоны, виноград, вишня, абрикосы, бананы, изюм, киви, манго, айва, слива, ягоды, крупы, рис, гречка, горох, фасоль, пшено, овсянка, чечевица, хлеб, мука, макароны, орехи, мед, шоколад, варенье,