Пошаговый фото рецепт
Рыба запеченная с ананасом и луком пореем

версия для печати

пошаговый рецепт Рыба запеченная с ананасом и луком пореем с фото

понравился рецепт?
будем благодарны если
проголосуете за него

или подпишитесь:
  • тип блюда: вторые блюда,
  • время приготовления: до 1 часа
  • калорийность блюда: среднекалорийное
  • способ приготовления: запекание,
  • сложность приготовления: легкого приготовления
  • постное: нет
  • бюджетное:

Как приготовить Рыба запеченная с ананасом и луком пореем, пошаговый рецепт с фото:

как приготовить Рыба запеченная с ананасом и луком пореем из ингредиентов
  • Филе тилапии: 500 г
  • Ананасы консервированные колечками: 1 большая банка
  • Лук порей: 1 шт.
  • Сыр: 150 г
  • Майонез: 100 г
  • Соль: 2/3 чайной ложки
  • Перец: по вкусу
Филе рыбы сполоснуть в холодной воде, немного обсушить, выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить.
Лук порей разрезать вдоль до середины стебля, тщательно промыть все слои под струей воды, затем порезать наискосок кусочками толщиной 0.5-1 см и разложить на рыбу. Используем и белую и зеленую часть лука порея.
Смазать майонезом.
Сверху положить кольца консервированного ананаса.
Посыпать тертым сыром.
Запекать в духовке 40 минут при температуре 200оС.
Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт Рыба запеченная с ананасом и луком пореем, как приготовить, подробное описание с фото.

вернуться назад

версия для печати

Понравился рецепт? Будем благодарны,
если поделитесь им или проголосуете за него:

Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Также будем рады, если Вы присоединитесь к нашим сообществам:

Яндекс.Дзен ВКонтакте

Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Здесь Вы можете общаться, размещать свои рецепты и фото

 

Комментарии


 


























тип блюда:


















калорийность:




ингредиенты:




























способ приготовления:













время приготовления:





 


































сложность приготовления:






постное:





бюджетное:



ОСВОЙТЕ НОВЫЕ ПРОФЕССИИ ДЛЯ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ - ПОДРОБНОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА НАПИСАНИИ ТЕКСТОВ, КОММЕНТАРИЕВ И ОТЗЫВОВ, ВЫПОЛНЯЙТЕ НЕСЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ В ИНТЕРНЕТ - ЗАРАБОТОК ДОСТУПНЫЙ КАЖДОМУ!


Выбор Продуктов Похудение и Диеты
поиск кулинарных рецептов по ингредиентам на блоге вкуснечко:

мясо, фарш, говядина, свинина, ветчина и бекон, печень, птица, курица, утка, индейка, рыба, морепродукты, грибы, яйца, молочные, молоко, творог, сыр, кефир, сливки, масло сливочное, сметана, йогурт, овощи, огурцы, помидоры, капуста, картофель, морковь, кабачки, тыква, репчатый лук, лук порей, перец сладкий, кукуруза, стручковая фасоль, крапива, салат листовой, свекла, маслины, капуста цветная, капуста брюссельская, капуста брокколи, авокадо, чеснок, сельдерей, баклажаны, шпинат, редька, фрукты, яблоки, чернослив, ананасы, апельсины, груши, лимоны, виноград, вишня, абрикосы, бананы, изюм, киви, манго, айва, слива, ягоды, крупы, рис, гречка, горох, фасоль, пшено, овсянка, чечевица, хлеб, мука, макароны, орехи, мед, шоколад, варенье,