Пошаговый фото рецепт
Куриные отбивные в кунжуте

( блюдо на скорую руку )

версия для печати
пошаговый рецепт Куриные отбивные в кунжуте с фото

понравился рецепт?
будем благодарны если
проголосуете за него

или подпишитесь:
  • тип блюда: вторые блюда,
  • время приготовления: до 30 мин
  • калорийность блюда: среднекалорийное
  • способ приготовления: жарение,
  • сложность приготовления: легкого приготовления
  • постное: нет
  • бюджетное: нет

Как приготовить Куриные отбивные в кунжуте, пошаговый рецепт с фото:

как приготовить Куриные отбивные в кунжуте из ингредиентов
  • Филе куриное: 500 г
  • Яйцо: 1 шт.
  • Кунжут: 3 столовые ложки
  • Масло подсолнечное для жарки: 3 столовые ложки
  • Соль, перец: по вкусу
Куриное филе разрезать на плоские порционные куски, слегка отбить тяпкой, посолить, поперчить.
Яйцо взбить до однородного состояния.
Обмакнуть кусочки филе во взбитом яйце.
Затем обвалять отбивные в кунжуте со всех сторон.
Обжарить на растительном масле до золотистой корочки по 5-7 минут с каждой стороны.
Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт Куриные отбивные в кунжуте, как приготовить, подробное описание с фото.

вернуться назад

версия для печати

Понравился рецепт? Будем благодарны,
если поделитесь им или проголосуете за него:

Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Также будем рады, если Вы присоединитесь к нашим сообществам:

Яндекс.Дзен ВКонтакте

Куриное филе с ореховой корочкой

Куриные лепешки, тающие во рту

Фриттата с курицей и шпинатом

Кусочки курицы обжаренные в панировке

Стручковая фасоль с курицей по-азиатски

Куриные ножки в медово-горчичном соусе

Омлет с курицей, грибами и зеленым горошком

Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Здесь Вы можете общаться, размещать свои рецепты и фото

 

Комментарии


 


























тип блюда:


















калорийность:




ингредиенты:




























способ приготовления:













время приготовления:





 


































сложность приготовления:






постное:





бюджетное:



ОСВОЙТЕ НОВЫЕ ПРОФЕССИИ ДЛЯ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ - ПОДРОБНОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА НАПИСАНИИ ТЕКСТОВ, КОММЕНТАРИЕВ И ОТЗЫВОВ, ВЫПОЛНЯЙТЕ НЕСЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ В ИНТЕРНЕТ - ЗАРАБОТОК ДОСТУПНЫЙ КАЖДОМУ!

Выбор Продуктов Похудение и Диеты
поиск кулинарных рецептов по ингредиентам на блоге вкуснечко:

мясо, фарш, говядина, свинина, ветчина и бекон, печень, птица, курица, утка, индейка, рыба, морепродукты, грибы, яйца, молочные, молоко, творог, сыр, кефир, сливки, масло сливочное, сметана, йогурт, овощи, огурцы, помидоры, капуста, картофель, морковь, кабачки, тыква, репчатый лук, лук порей, перец сладкий, кукуруза, стручковая фасоль, крапива, салат листовой, свекла, маслины, капуста цветная, капуста брюссельская, капуста брокколи, авокадо, чеснок, сельдерей, баклажаны, шпинат, редька, фрукты, яблоки, чернослив, ананасы, апельсины, груши, лимоны, виноград, вишня, абрикосы, бананы, изюм, киви, манго, айва, слива, ягоды, крупы, рис, гречка, горох, фасоль, пшено, овсянка, чечевица, хлеб, мука, макароны, орехи, мед, шоколад, варенье,