Салат из авокадо и груш тип блюда: салаты, компоненты: Авокадо, Груша, Йогурт натуральный, Сок лайма, Сахар, калорийность: низкокалорийное для поста: нет способ приготовления: в сыром виде, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Куриный суп с кукурузой и рисом тип блюда: супы, компоненты: Куриное филе, Рис, Кукуруза консервированная, Морковь, Лук, Соль, перец, зелень, калорийность: низкокалорийное для поста: нет способ приготовления: варка, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Салат с манго и клюквой тип блюда: салаты, компоненты: Манго, Авокадо, Миндаль, Салат листовой, Клюква, Масло оливковое, Белый винный уксус, Сахарная пудра, калорийность: низкокалорийное для поста: да способ приготовления: в сыром виде, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Легкий салат из свежих овощей тип блюда: салаты, компоненты: Тыква очищенная, Маринованные огурцы, Помидоры, Сельдерей черешковый с листочками, Лук красный, Салат листовой или кочанный, Чеснок, Сметана, майонез или натуральный йогурт, Соль, перец, калорийность: низкокалорийное для поста: да способ приготовления: в сыром виде, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Свинина, запеченная с тыквой и грибами тип блюда: вторые блюда, компоненты: Свинина (корейка или шейка, можно с косточкой), Тыква, Грибы любые (пригодные для жарки), Лук репчатый, Морковь, Сметана, Майонез, Масло подсолнечное для жарки, Соль, перец, Сыр, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: средняя сложность время: до 2 часов подробнее...
Салат из авокадо и курицы тип блюда: салаты, компоненты: Авокадо, Сельдерей черешковый, Оливки зеленые, Орехи грецкие, Филе куриное, Масло оливковое, Сок лайма (или лимона), Соль, перец, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: легкого приготовления время: до 1 часа подробнее...
Салат с грушами, авокадо и сыром Дор-блю тип блюда: салаты, компоненты: Груша, Авокадо, Сыр Дор блю, Рукола, Масло оливковое, Сок лимонный, Салат листовой, калорийность: низкокалорийное для поста: нет способ приготовления: в сыром виде, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Пенне с жареными помидорами и курицей тип блюда: вторые блюда, компоненты: Пенне (толстые короткие макароны), Куриное филе, Помидоры свежие или замороженные, Сыр Пармезан, Зелень (рукола, петрушка, немного базилика), Масло оливковое, Соль, перец, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: средняя сложность время: до 30 мин подробнее...
Легкий салат с креветками в средиземноморском стиле тип блюда: салаты, компоненты: Креветки вареные очищенные, Яблоко кисло сладкое или кислое, Авокадо, Руккола, Базилик, Масло оливковое неочищенное, Сок апельсина, Сок лайма, Соль, перец, орегано, калорийность: низкокалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Густая чечевично-куриная похлебка тип блюда: супы, компоненты: Куриное филе, Чечевица, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Чеснок, Масло для жарки, Соль, калорийность: низкокалорийное для поста: нет способ приготовления: варка, сложность: легкого приготовления время: до 1 часа подробнее...
Утка с двумя гарнирами (гречневой кашей и капустой с яблоками) тип блюда: вторые блюда, компоненты: Утка 2 кг, Гречка, Лук репчатый, Грибы для жарки, Капуста, Яблоки, Чеснок, Соль, перец, Масло растительное для жарки, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: средняя сложность время: от 2 часов подробнее...
Спагетти с беконом и яично-сырным соусом тип блюда: вторые блюда, компоненты: Спагетти сухие, Бекон венгерский сырокопченый, Лук репчатый, Сыр твердый, Сыр пармезан тертый, Яйца, Сахар, Соль, Фисташки очищенные, Сок лайма, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: средняя сложность время: до 30 мин подробнее...
Сом жареный тип блюда: вторые блюда, компоненты: Сом, Мука, Соль, Перец, Масло подсолнечное для жарки, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: жарение, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Крем-суп куриный с рисом тип блюда: супы-пюре, компоненты: Куриное филе, Рис, Лук репчатый, Морковь, Сельдерей черешковый, Масло сливочное, Мука, Сливки 20% жирности, Соль, перец, орегано, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: варка, сложность: средняя сложность время: до 30 мин подробнее...
Утка с яблоками в клюквенно-апельсиновой глазури тип блюда: вторые блюда, компоненты: Утка, Яблоки, Клюква, Апельсиновый джем, Сахар, Яблочный сидр, Соль, перец, тмин, калорийность: среднекалорийное для поста: нет способ приготовления: запекание, сложность: легкого приготовления время: от 2 часов подробнее...
Слоеный салат с курицей, орехами и орегано тип блюда: слоеные салаты, компоненты: Курица жареная или вареная, Шампиньоны, Картофель, Лук репчатый, Грецкие орехи, Огурец свежий, Орегано сухой, Майонез, Масло растительное для жарки, Соль, Яйца, калорийность: высококалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: средняя сложность время: до 1 часа подробнее...
Суп-пюре из стручковой фасоли и сельдерея тип блюда: супы-пюре, компоненты: Фасоль стручковая, Сельдерей черешковый, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Сливки, Соль, перец, Масло подсолнечное для жарки, калорийность: низкокалорийное для поста: нет способ приготовления: варка, сложность: легкого приготовления время: до 30 мин подробнее...
Слоеный салат *Гроздь винограда* тип блюда: слоеные салаты, компоненты: Виноград без косточек, Куриное филе, Яйца (сваренные вкрутую), Сыр, Грецкие орехи, Майонез, калорийность: высококалорийное для поста: нет способ приготовления: смешанное, сложность: средняя сложность время: до 1 часа подробнее...
