понравился рецепт? будем благодарны если проголосуете за него
или подпишитесь:
тип блюда:вторые блюда, закуски,
время приготовления:до 30 мин
калорийность блюда:среднекалорийное
способ приготовления:смешанное,
сложность приготовления:средняя сложность
постное:да
бюджетное:
Как приготовить Сладкий перец, фаршированный рисом, овощами и грибами, пошаговый рецепт с фото:
.
Перец сладкий:2 шт. небольшого размера
Рис:1/2 чашки
Зеленый горошек:100 г
Грибы:200 г
Маслины без косточек:10 шт.
Томаты черри:10 шт. (или 2 больших)
Соль:по вкусу
Сладкий перец хорошенько промыть и положить запекаться на решетке в духовке при температуре 180оС на 15-20 минут. Затем достать перчики, немного остудить, разрезать напополам, удаляя семена. Если кожица легко снимается, ее тоже можно удалить.
Рис промыть несколько раз в холодной воде (пока вода не станет прозрачной), залить 1 чашкой холодной воды, довести до кипения и варить под крышкой на медленном огне до готовности, примерно 15 минут.
Пока рис варится, а перец запекается, шампиньоны (или другие грибы, пригодные для жарки) мелко порезать и прогреть на сильном огне при помешивании на минимальном количестве растительного масла, пока не испарится влага. На сковороде с тефлоновым или керамическим покрытием это можно сделать и без масла.
Порезать небольшими кусочками помидоры и тоже обжарить их на сильном огне при частом помешивании на сковороде без масла (или с минимальным количеством масла), пока часть влаги не выпарится (около 5 минут).
Маслины нарезать маленькими кусочками.
Сложить поджаренные грибы и помидоры, сваренный рис и порезанные маслины в миску, добавить зеленый горошек, соль и хорошенько перемешать.
полученной начинкой наполнить подготовленные половинки перчиков. Подавать сладкий перец, фаршированный рисом, овощами и грибами можно как в горячем, так в холодном виде. Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт Сладкий перец, фаршированный рисом, овощами и грибами, как приготовить, подробное описание с фото.