Куриные крылышки гриль
- тип блюда: вторые блюда,
- время приготовления: до 2 часов
- калорийность блюда: низкокалорийное
- способ приготовления: гриль,
- сложность приготовления: легкого приготовления
- постное: нет
|
Этот рецепт можно использовать для приготовления крылышек на углях или в аэрогриле.
|
|
- Крылья куриные: 500 г
- Мед: 1 столовая ложка
- Горчица острая: 2 чайные ложки
- Лимон: 1 шт.
- Майонез: 1 столовая ложка
- Смесь прованских трав: 1 чайная ложка
- Соль, перец: по вкусу
|
 |
Смешать мед, горчицу, лимонный сок, майонез, соль, перец и смесь сухих итальянских трав. Куриные крылышки промыть в холодной воде, обсушить и замариновать в смеси на 2-3 часа при комнатной температуре. Можно мариновать и дольше (до 24 часов), но лучше в холодильнике. |
 |
Промаринованные крылышки выложить на решетку и жарить на углях, часто переворачивая. Время жарки - 10-20 минут. Из-за присутствия меда крылышки очень легко обугливаются, поэтому жар от углей не должен быть слишком сильным. К столу подавать с зеленью и свежими овощами. Приятного аппетита! |
вернуться назад
|
|