Уха из головы сома
- тип блюда: супы,
- время приготовления: до 1 часа
- калорийность блюда: низкокалорийное
- способ приготовления: варка,
- сложность приготовления: легкого приготовления
- постное: нет
|
|
- Головы сома: 1 кг
- Картошка: 2 шт.
- Морковь: 1 шт.
- Лук репчатый: 1 шт.
- Пшено или рис: 2 столовые ложки
- Соль, перец, лавровый лист, зелень петрушки или укропа: по вкусу
|
 |
Головы сома промыть, удалить из них жабры, ошпарить кипятком. После этого счистить оставшуюся слизь. |
 |
Залить головы холодной водой так, чтобы вода их прикрывала. Довести до кипения, снять пену и варить 20 минут. |
 |
Пока головы варятся почистить и мелко порезать репчатый лук, морковь потереть на терке. |
 |
Картошку очистить от шкурки, крупно порезать. |
 |
Сваренные головы вынуть из бульона, отложить на тарелку. В бульон вбить сырое яйцо (чтобы бульон стал светлее и прозрачнее), довести до кипения, процедить. |
 |
Затем заложить в бульон овощи, лавровый лист, перец и промытую крупу и варить 15-20 минут. За 5 минут до окончания варки посолить. |
 |
С голов снять все мясо и положить в готовую уху. |
 |
Перед подачей на стол посыпать зеленью. Приятного аппетита! |
вернуться назад
|
|