Сочное нежное куриное мясо с аппетитными кочанчиками брюссельской капусты. Рецепт для мутьтиварки Panasonic.
|
|
- Куриное филе: 300 г
- Капуста брюссельская: 400 г
- Картофель: 200 г
- Лук репчатый: 1 луковица
- Чеснок: 3 зубчика
- Соус томатный: 3 столовые ложки
- Масло растительное для жарки: 2 столовые ложки
- Соль, перец: по вкусу
|
 |
Репчатый лук и чеснок очистить от шелухи, мелко порезать. |
 |
В чашу мультиварки налить 2 столовые ложки растительного масла, положить в него нарезанный лук и чеснок. Включить программу *Выпечка* на 40 минут. |
 |
Куриное филе промыть в холодной воде, обсушить, нарезать небольшими длинными кусочками. |
 |
Когда на таймере мультиварки останется 30 минут (лук с чесноком жарились 10 минут), открыть крышку, добавить в чашу куриные кусочки, закрыть мультиварку и готовить до окончания программы. |
 |
Затем сложить в мультиварку брюссельскую капусту и картошку, почищенную и порезанную крупными кусками. |
 |
Залить кетчупом, разведенным теплой водой 1:1, поперчить, посолить. |
 |
Далее готовить в режиме *Тушение* 1.5 часа. |
 |
Приятного аппетита! |
|
вернуться назад
|
